Bienestar

Abierto todos los días de 7 a 20 horas.

Uso exclusivo para mayores de 16 años.

Solicitar información en recepción.

Con el objetivo de que disfrutes de tu estadía y de preservar este espacio, te pedimos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

Antes de ingresar

• Ducharse con agua caliente para una correcta higiene de la piel.

Durante el uso

• Comenzar en los bancos inferiores y, de forma gradual, subir a los superiores.
• Permanecer un máximo de 15 minutos por sesión.
• Ante mareo o malestar, salir inmediatamente.
• Para enfriar el cuerpo, utilizar agua fría comenzando por las extremidades, luego el tronco y por último la cabeza.
• Se puede repetir el proceso respetando pausas de descanso.

Importante

• No arrojar agua a la resistencia.

No se permite el uso del sauna a:

• Menores de 16 años.
• Personas bajo tratamiento con diuréticos.
• Personas con hipertensión.
• Personas con enfermedades cardiovasculares o pulmonares.